Xương Ức Là Gì? Vị Trí, Cấu Tạo Và Chức Năng Của Bộ Phận Này

Xương ức là một ống xương phẳng, dài nằm ở giữa khoang ngực, có hình dạng giống như một chiếc cà vạt. Phần xương này giúp nâng đỡ cơ thể, kết nối xương sườn với cột sống và bảo vệ tim, phổi và mạch máu khỏi bị hư hại. Các bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về loại xương này.

Bạn Đang Xem: Xương Ức Là Gì? Vị Trí, Cấu Tạo Và Chức Năng Của Bộ Phận Này

Xương ức là gì?

Xương ức (ngực) là một ống xương phẳng, dài nằm ở giữa lồng ngực. Nó cũng là một trong những xương phẳng dài nhất và lớn nhất trong cơ thể con người. Hình dạng khung xương giống như cà vạt, được gắn vào xương sườn bằng sự liên kết cố định giữa các sụn, tạo thành mặt trước của ngực.

Xương có những đặc điểm chính sau:

• Có hình dạng dẹt, dài, không đều.
• Phần trên là gốc của một trong các đầu của cơ ức đòn chũm – phần cơ cho phép đầu uốn cong và nghiêng sang một bên, cho phép nó xoay từ bên kia.
• Hai vùng bên là điểm neo cho 7 đôi sụn sườn phía trước.
• dây chằng của xương ức được gắn vào bề mặt bên trong của nó và giúp cố định màng ngoài tim vào xương ức, nếu không xương ức sẽ di chuyển tự do.
• Xương ức có hình vòm khi nhìn từ bên cạnh.
• Chiều dài trung bình của xương ức trưởng thành là khoảng 17 cm, con đực có xương dài hơn con cái.

Cấu tạo xương ức

Cấu tạo của xương ức bao gồm xương ức, xương ức và xương ức. Các tính năng cụ thể của từng phần như sau:

• Cuống: Theo các chuyên gia, cơ quan này chứa các tĩnh mạch có khía. Có hình dạng như một hình vuông, đây là phần trên của xương ức. Đồng thời, xương ức cũng là nơi xương ức gặp xương đòn và hai xương sườn phía trước. Có thể cảm nhận được sự trầm cảm rõ rệt khi chạm vào điểm này.
• Bodysternum: Đây là phần giữa của xương cụt, dài hơn các phần còn lại. Các xương sườn thứ 3 đến thứ 7 nối với xương ức, được bao phủ bởi sụn tạo thành 4 chỗ lõm lớn trên xương ức.
• mũi xương ức (quá trình xiphoid): Bộ phận có dạng đầu thuôn dài, nằm ở đáy xương ức. Xương ức nối liền với xương ức và được cấu tạo bởi sụn nên khi con người dần bước vào giai đoạn lão hóa, vùng này rất dễ bị vôi hóa.

Lịch sử phát triển

Ban đầu, xương ức chỉ là hai dải sụn nhỏ ở hai bên. Hai thanh sụn này được dán lại với nhau và nằm ở giữa vú khi thai nhi bắt đầu hình thành xương. Nhờ xương này mà xương sườn và xương bả vai kết nối với nhau để tạo thành lồng ngực hoàn chỉnh.

Theo bác sĩ, quá trình phát triển cụ thể của xương ức như sau:

• Từ tháng thứ 6 của thai kỳ: Hình thành phần đầu tiên của xương ức và thân xương ức.
• Từ tháng thứ bảy của thai kỳ: Đoạn thứ hai và thứ ba của xương ức đã phát triển đầy đủ.
• Từ năm đầu đời: Tạo thành đoạn cuối của thân ức.
• Từ 5 đến 18 tuổi: Xương ức đã phát triển đầy đủ và quá trình phát triển của xương này chính thức kết thúc.

Chức năng của xương ức

Xương ức thực hiện các nhiệm vụ quan trọng sau:

• Bảo vệ các cơ quan nội tạng: Xương ức kết hợp với xương đòn và xương sườn tạo thành chiếc lồng vững chắc để bảo vệ các cơ quan nội tạng quan trọng của cơ thể như tim, phổi, các mạch máu trong cơ thể. khoang ngực, v.v. Đây là những cơ quan rất quan trọng, nhưng cũng rất mỏng manh, nhờ có xương ức mà các cơ quan nội tạng không bị chèn ép.
• Giúp giữ xương lại với nhau: Xương ức giúp xương tạo thành một chiếc lồng bao bọc, củng cố các liên kết để phát triển chắc khỏe hơn. Nó không chỉ là điểm nối của xương mà còn là điểm nối của một số cơ bụng và cơ ngực của con người.

Một số bệnh liên quan

Xem Thêm: Khu đô thị Quốc tế Đa Phước – Biệt Thự Đà Nẵng

Vì là điểm nối của các xương và điểm bám của các cơ nên xương ức rất dễ bị đau hoặc các tác nhân bên ngoài tác động. Dưới đây là một số bệnh tật hoặc chấn thương liên quan.

Gãy xương ức

Xem Thêm : Vị trí địa lý của Hà Nội nằm ở đâu? – Luật Hoàng Phi

Gãy xương ức rất hiếm gặp và thường chỉ xảy ra sau chấn thương nặng ở ngực và bụng. Ví dụ: tai nạn giao thông, chấn thương thể thao, tai nạn lao động, va đập mạnh vào vùng ngực, v.v. Tùy thuộc vào lực tác động, xương có thể bị gãy hoặc tách ra và dính vào nhau.

Thông thường, phần giữa của xương khó bị tổn thương và dễ gãy nên trong hầu hết các trường hợp chỉ bị gãy góc ngoài và xương sườn. Nếu mũi xương ức bị gãy có thể gây ra những vấn đề rất nghiêm trọng như: dập phổi, chảy máu, bầm tím nhu mô phổi, tổn thương tim.

Có thể bạn quan tâm:

• Gãy xương đòn: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Gãy xương ức có thể nhận biết qua một số dấu hiệu sau:

• Bệnh nhân tức ngực và đau dữ dội, nặng hơn khi thở hoặc ho.
• Bệnh nhân đứng khó khăn.
• Bầm tím và sưng tấy trên ngực.
• Bệnh nhân khó thở.
• Trở nên xanh xao, không khỏe và đổ mồ hôi đầm đìa.

Gãy xương là tình trạng rất nghiêm trọng nên bệnh nhân cần được đưa đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt. Nếu không được điều trị, người bệnh có nguy cơ gặp phải những biến chứng nguy hiểm.

Căng cơ

Xem Thêm: Khóa học Nail chuyên nghiệp | Top 12 Trung tâm dạy nail tại TPHCM

Căng cơ thường xảy ra khi gân/cơ bị thương và có thể gây đau ở ngực. Nguyên nhân chính của căng cơ thường là do chấn thương trong công việc, vận động quá sức, chấn thương khi chơi thể thao và thậm chí là ho quá nhiều.

Khi căng cơ gây đau ở ngực và xương ức, người bệnh sẽ gặp một số triệu chứng sau:

• Đau ngực, đặc biệt ở vùng xương ức.
• Ngực sưng tấy, bầm tím.
• Khó khăn khi cúi xuống.
• Phạm vi chuyển động của cơ thể bị hạn chế.
• Cảm thấy yếu ớt và khó thở.

Tình trạng bệnh thường không quá nguy hiểm nên người bệnh có thể nằm nghỉ ngơi, thư giãn để giảm đau. Sau khi cơn đau ngực thuyên giảm, người bệnh có thể vận động nhẹ nhàng, ngoài ra cũng có thể chườm lạnh trong 2 ngày đầu sau khi bị căng cơ để cải thiện tình trạng đau.

Viêm/nhiễm trùng khớp

Khớp sườn sụn là khớp nối xương ức với xương sườn. Khi khớp này bị tổn thương sẽ gây ra cảm giác tức ngực khó chịu. Nếu vết thương lâu ngày không được điều trị hoặc nếu người đó có vấn đề về miễn dịch, các khớp có thể bị viêm, nhiễm trùng và đau. Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi người bệnh ho, hắt hơi, hít thở sâu hoặc vươn vai.

Xem Thêm : Biển số xe 65 ở tỉnh nào? Biển số xe Cần Thơ là bao nhiêu?

Xem thêm:

• Tìm hiểu bí mật của xương khóa, bộ xương quyến rũ

Các triệu chứng thường gặp:

• Vú sưng tấy.
• Mẩn đỏ hoặc bầm tím.
• Nếu bị nhiễm bệnh, bệnh nhân có thể bị sốt hoặc ớn lạnh.
• Đau ngực dữ dội.

Xem Thêm: Tiêm HPV cho nam có cần thiết? Lịch tiêm như thế nào?

Tình trạng viêm, nhiễm trùng khớp có thể được cải thiện bằng cách dùng thuốc giảm sưng, giảm đau, người bệnh cũng cần kết hợp nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh. Đồng thời, tránh tác động lực đột ngột lên ngực để không làm tăng cường độ cơn đau. Trong trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể phải phẫu thuật.

Viêm màng não

Đây là tình trạng viêm và tổn thương sụn nối xương ức với xương đòn. Viêm có thể gây tức ngực và đau, hạn chế vận động.

Định danh:

• Đau hoặc tức ngực.
• Cơn đau nặng hơn khi bạn ho, hít thở sâu hoặc vươn vai.
• Khó cúi người và khó di chuyển.

Các trường hợp viêm sụn nhẹ có thể điều trị bằng thuốc chống viêm không steroid (nsaids). Trường hợp nặng hơn cần kết hợp vật lý trị liệu.

Mỗi bệnh lý trên sẽ có cách điều trị riêng, người bệnh không thể tự thực hiện để không gây biến chứng. Chính vì vậy, ngay khi phát hiện những cơn đau tức ngực bất thường, bạn nên đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn điều trị kịp thời.

Một số cách phòng bệnh vú

Để ngăn ngừa đau xương ức, chấn thương và bệnh tật, hãy tập trung vào các hoạt động hàng ngày. Chi tiết như sau:

• Đảm bảo an toàn giao thông: Bạn cần chấp hành luật giao thông, chú ý lái xe an toàn, thắt dây an toàn khi lái xe,…
• Lưu ý khi tham gia thể thao: Luôn sử dụng đồ bảo hộ trong các môn thể thao cần đồ bảo hộ, không thực hiện các động tác nguy hiểm, không vận động quá sức, v.v.
• Duy trì cân nặng vừa phải: Thừa cân gây nhiều áp lực lên xương, vì vậy khi nhận thấy dấu hiệu thừa cân hoặc béo phì, đó là lúc bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện.
• Trao dồi thói quen lành mạnh: Không thức khuya, dùng chất kích thích, tập thể dục thể thao quá sức,… Điều quan trọng là phải ngủ đủ giấc và chăm sóc cơ thể thật tốt.
• Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và sức khỏe của xương. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng để cơ thể được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Trong thực đơn nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi, vitamin D, collagen như: các loại đậu, rau có màu xanh đậm, sữa, trứng, chân giò heo, cá biển…
• Đi khám nếu có dấu hiệu bất thường: Nếu bạn bị đau bất thường ở giữa ngực mà không phải do va chạm, chấn thương thì nên đến bệnh viện để được thăm khám và kiểm tra như sớm nhất có thể. Xác định tình trạng và xử lý kịp thời.
• Tuân thủ lời khuyên của bác sĩ: Trong quá trình điều trị các vấn đề liên quan đến xương ức, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ lời khuyên của bác sĩ, không được tự ý dừng thuốc hoặc dùng các loại thuốc khác khi chưa có chỉ định. Lee>

  Trên đây là thông tin chi tiết về xương ức và các bệnh thường gặp ở phần xương này. Đây là cơ quan vô cùng quan trọng trong cơ thể, vì vậy bạn cần lưu ý thực hiện lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ mắc các bệnh khó chịu về xương khớp.