Hướng dẫn cách làm trà bí đao tại nhà thanh lọc cơ thể

Một tách trà bí đỏ giải khát làm sao trong ngày nắng nóng. Thay vì mua những gói bột làm sẵn ở cửa hàng, chúng ta có thể tự làm chè bí đỏ, vừa tiết kiệm chi phí lại an toàn. Cùng theo dõi bài viết để biết cách làm chè bí đỏ dễ làm tại nhà nhé!

4 Cách Làm Trà Bí Đỏ Dễ Dàng Tại Nhà

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn những điều tốt đẹp nhất cho gia đình mình. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi ngày càng có nhiều phụ nữ chọn tự làm đồ ăn thức uống tại nhà hơn là mua đồ làm sẵn. Cùng vinid vào bếp ngay hôm nay để học cách nấu chè bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng, thanh mát để chiêu đãi gia đình nhé!

Bạn Đang Xem: Hướng dẫn cách làm trà bí đao tại nhà thanh lọc cơ thể

Để làm món chè bí đỏ, nguyên liệu cần có trước tiên phải là quả mọng và bí xanh tươi. Sau đó, tùy theo sở thích, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác để tạo nên sự đa dạng và mới lạ cho thức uống này. Dưới đây là công thức nấu chè bí đỏ dễ nhất, ngon nhất và bổ dưỡng nhất.

Cách làm Trà bí đỏ mát lạnh

Xem Thêm : Chia sẻ 2 Cách nấu bún vịt măng tây ai ăn cũng thích

Vật liệu Yêu cầu:

• Bí đỏ (khoảng 0,5 – 1 kg) (chú ý chọn bí xanh, khi già nước sẽ ngon hơn)
• Đường phèn
• lá dứa
• Ngò già
• dấu hai chấm
• Muối

Các bước:

• Bí đỏ rửa thật sạch, không gọt vỏ mà cắt thành từng miếng nhỏ, sau đó rửa sạch với nước. Bạn nên chọn bí già, vì bí xanh sau khi nấu sẽ hơi chua, không ngon bằng bí già.
• Đun sôi bí trong 3 lít nước. Khi bí sắp mềm, ta cho rau mùi và lá dứa vào nồi, đun nhỏ lửa cho đến khi bí mềm hoàn toàn thì vớt ra. Dùng dụng cụ ép bí để loại bỏ hết nước. Lọc nước bí qua rây để loại bỏ cặn và bã nguyên liệu. Thêm một chút muối để tăng thêm hương vị.
• Bảo quản nước bí ngô trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 3 ngày kể từ ngày nấu.

Phương pháp pha chế chè hạt bí

Xem Thêm : Chia sẻ 2 Cách nấu bún vịt măng tây ai ăn cũng thích

Vật liệu Yêu cầu:

• Nửa quả bí ngô (khoảng 0,5 kg)
• Mắt, kẹo đá, ngô bào sợi, măng cụt

Các bước:

• Rửa sạch và cắt nhỏ bí ngòi.
• Các nguyên liệu khác cũng rửa sạch và ngâm nước.
• Luộc bí đỏ với ngô bào sợi, phèn chua, đường phèn và 2 lít nước
• Đun ở lửa nhỏ trong khoảng 30 phút, khi nước có màu sẫm lại thì cho nước vào và tiếp tục đun sôi để tận dụng hết chất dinh dưỡng.
• Khi thêm đường, nêm đá và thêm hạt lanh.

Cách làm Trà bí đỏ hạt chia mát lạnh

Hạt Chia là một loại hạt mới du nhập vào Việt Nam trong những năm gần đây nhưng đã nhanh chóng được giới chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp đón nhận do hàm lượng dinh dưỡng cao. Nước ép bí ngô kết hợp với hạt chia là chìa khóa cho làn da tươi trẻ, rạng rỡ.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Mùa đông (khoảng 0,5-1kg)
• Hạt chia
• Quả tỳ bà địa phương: những thành phần này có bán ở các hiệu thuốc cổ truyền
• Lá dứa: 10 miếng
• Canes: 1
• Đường

Các bước xử lý:

• Sơ chế nguyên liệu: Bí đỏ rửa sạch rồi thái miếng nhỏ khoảng 2cm. Mía rửa sạch, cắt đôi, cắt khúc nhỏ rồi tán nhuyễn. La Hán và Đất nung được ép chặt vào nhau.
• Cho tất cả các thứ vào nồi với 3 lít nước và đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 1 đến 1,5 giờ. Sau đó cho thêm lá dứa vào để tạo mùi thơm.
• Đun nhỏ lửa thêm 30 phút, sau đó vớt bí ra để tránh bị trào ngược. Cho đường vào khuấy đều.
• Ngâm hạt Chia trong nước ấm để nở đều. Để sử dụng, bạn đổ nước bí đỏ ra ly, thêm đá viên và hạt chia và thưởng thức.

Cách làm trà khô bí đỏ

Ngoài món chè bí đỏ tươi, chè bí đỏ khô cũng thơm ngon, bổ dưỡng không kém, bảo quản được lâu. Nguyên liệu để làm món chè khô bí đỏ chỉ cần có bí đỏ. Ngoài ra, bạn nên chuẩn bị dao, rổ và các nguyên liệu tùy chọn khác như mật ong, hạt chia …

Xem Thêm : Cá tầm làm món gì ngon? Tổng hợp 12 món ngon từ cá tầm dễ làm tại nhà

Các bước để có được những lát bí đỏ khô ngon:

• Rửa bí và để ráo khoảng 20 phút.
• Không gọt vỏ, chỉ cần dùng dao cắt lát
• Sau khi thái, đặt bí lên khay / rổ và phơi nắng cho khô. Chú ý tránh xếp chồng các miếng bí lên nhau để bí khô đều.
• Để bí khô trong 2-3 ngày rồi mới đem đi sao với lửa. Trà được thực hiện khi bí khô hoàn toàn. Bảo quản bí đao khô trong tủ lạnh hoặc nơi thoáng mát tránh ẩm mốc.
• Khi cần, cho một miếng bí ngô khô vào ly và đổ nước sôi vào ấm như pha trà thông thường.

Chè bí đỏ dùng để làm gì? Mua bí đỏ ở đâu tiện lợi và an toàn?

Chè bí đỏ không chỉ thơm ngon, giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một trong những công dụng tiêu biểu là giải độc cơ thể và mang lại sự trẻ trung, rạng rỡ cho làn da. Các axit béo như axit linoleic và axit oleic có trong bí ngô giúp tạo độ ẩm cần thiết cho da và giúp da duy trì vẻ rạng rỡ. Ngoài ra, lượng nước nhiều, ít calo của bí đỏ cũng là “bí kíp” giảm cân mà chị em nhất định phải biết. Uống một chút nước bí đỏ trước bữa ăn có thể làm giảm cảm giác thèm ăn và tránh hấp thụ quá nhiều calo không cần thiết.

Tuy nhiên, chỉ sử dụng những nguyên liệu tươi và chất lượng cao thì có thể nấu nước bí đỏ để có kết quả tốt như vậy. Để đảm bảo, bạn nên mua bí đỏ ở những nơi uy tín, siêu thị và những cửa hàng quen thuộc. Bạn cũng có thể mua bí tại hệ thống siêu thị vinmart, một trong những thương hiệu đi đầu về chất lượng sản phẩm. Không chỉ có chất lượng tốt, vinmart còn có giá cả rất phải chăng và được niêm yết công khai, minh bạch. Một suất bí đỏ 1kg của thương hiệu thực phẩm sạch Nho có giá chỉ 28.000 đồng.

Đồng hành cùng quý khách hàng trên cả nước trong những ngày vừa qua, ứng dụng chăm sóc khách hàng vinid đã ra mắt chức năng đi siêu thị vinmart. Chỉ cần bật điện thoại lên, truy cập ứng dụng vinid, chọn chức năng đi chợ là bạn có thể mua mọi thứ mình muốn. Sản phẩm được giao đến tận nơi, an toàn và tiện lợi.

Vào đầu mùa hè, trà bí đỏ cho thấy công dụng lớn hơn trong việc thanh lọc cơ thể và bổ sung năng lượng. Học làm chè bí đỏ tại nhà, còn chần chừ gì nữa, trước khi tải ứng dụng vinid, hãy đến ngay vinmart để chọn những món chè bí ngon online và nấu cho gia đình nhé!

Tải xuống ứng dụng vinid ngay bây giờ và lướt web một cách dễ dàng!