Những tác hại của hoa đậu biếc! Những lưu ý đặc biệt khi sử dụng!

Những tác hại của hoa đậu biếc

Tác hại của hoa đậu biếc là vấn đề không phải ai cũng biết khi sử dụng. Điều này xảy ra do thói quen sử dụng không đúng cách gây phản tác dụng. Cụ thể vấn đề này như thế nào, cùng Bếp Nhà Pi đi tìm hiểu ngay nhé!

Hoa đậu biếc có tốt không?

Hoa đậu biếc hay còn được gọi với nhiều tên khác như bông biếc, hoa ngọc biếc, mắt biếc, hoa đậu tím… Loài hoa mang vẻ đẹp với màu sắc nổi bật, cánh hoa mềm mại. Theo nhiều tài liệu nghiên cứu về loại hoa này, thành phần hóa học trong hoa khá đa dạng và phong phú. Những chất này vừa tạo nên màu sắc đặc biệt của hoa, vừa mang lại giá trị đối với sức khỏe.

Hoa đậu biếc chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe
Hoa đậu biếc chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe

Những lợi ích đặc biệt được nhiều người dùng quan tâm là:

  • Tăng sức đề kháng cho cơ thể, bổ sung hoạt chất chống oxy hóa cho cơ thể.
  • Hỗ trợ bảo vệ chức năng cho gan và thận.
  • Có khả năng kháng khuẩn, giảm đau và hạ sốt
  • Ngăn chặn hay hạn chế các nguy cơ về tim mạch và bệnh lý tim mạch.
  • Làm giảm tình trạng viêm loét dạ dày cho người sử dụng.
  • Tăng cường sức khỏe cho trí não, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng.
  • Tốt cho mắt, tăng cường thị lực.
  • Có thể sử dụng, thân thiện với người đang mắc bệnh đái tháo đường.
  • Hỗ trợ ngăn chặn cũng như điều trị bệnh ung thư.
  • Chăm sóc làn da, ngăn ngừa lão hóa da.
  • Thích hợp với những người đang ăn kiêng, giảm cân.
Xem thêm:  Ăn kem có béo không? Ăn kem có tác dụng gì? Có giảm cân không?

Đây cũng chính là những lý do để ngày càng có nhiều người hơn lựa chọn sử dụng hoa đậu biếc. Phổ biến nhất là pha trà uống nước, lấy màu làm bánh, rau câu,…

Tác hại của hoa đậu biếc và những lưu ý khi sử dụng

Mặc dù là sản phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên thực tế nhiều người đã thần thành hóa tác dụng của nó. Nhiều chuyên gia, bác sĩ cho rằng chỉ nên xem chúng như món đồ uống hỗ trợ cải thiện sức khỏe, thay vì xem nó là “thuốc trị bệnh”. Chưa kể, tác hại của hoa đậu biếc hoàn toàn tồn tại nếu sử dụng không đúng cách. Nó có thể gây ra bệnh cho người sử dụng.

Trường hợp sử dụng không đúng cách sẽ gây nên nhiều tác hại
Trường hợp sử dụng không đúng cách sẽ gây nên nhiều tác hại

Cụ thể tác hại của hoa đậu biếc như thế nào, dưới đây là một số dẫn chứng cụ thể. 

Pha trà hoa đậu biếc với nước quá nóng

Có thể nhiều người vẫn cho rằng pha trà, hãm trà hoa đậu biếc với nước càng nóng thì càng ngon. Tuy nhiên, đây là cách sử dụng hoàn toàn sai, không chỉ làm mất hương vị trà, dưỡng chất mà còn ngược lại gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Tác hại của hoa đậu biếc khi pha với nước quá nóng  là ảnh hưởng đến thực quản, hệ tiêu hóa và răng lợi.

Đúng cách, bạn chỉ nên pha với nước ấm ở mức 70°C – 75°C. Tức là bạn đun sôi nước và để sau 10 phút mới pha trà.

Pha hoa đậu biếc với nước quá nóng gây mất hương vị
Pha hoa đậu biếc với nước quá nóng gây mất hương vị

Lạm dụng quá nhiều hoa đậu biếc trong một ngày

Lầm tưởng sử dụng càng nhiều càng tốt hoặc bạn không biết bao nhiêu là đủ. Đây là điều không tốt cho sức khỏe vì trong hoa đậu biếc có chứa caffeine. Điều này gây ra cảm giác khó chịu, khó tiêu, bồn chồn, tăng nhịp tim.

Xem thêm:  Cách làm đầu cá hồi nấu dưa chua kiểu mới vừa ngon lại không tanh

Như vậy, theo hướng dẫn sử dụng đúng cách thì bạn chỉ nên uống từ 1 – 2 tách trà hoa đậu biếc trên một ngày. Đặc biệt, không pha quá đậm đặc.

Không dùng hoa đậu biếc cho bà bầu, trẻ nhỏ

Không phải tất cả mọi đối tượng đều có thể sử dụng hoa đậu biếc, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ. Thực tế, hợp chất anthocyanin có trong hoa sẽ làm tử cung co bóp dữ dội. Trường hợp mẹ bầu sử dụng sẽ ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Đồng thời tác hại của hoa đậu biếc lên trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh cũng cần chú ý. Do cơ thể con còn yếu nếu sử dụng sẽ gây tác dụng phụ.

Không dùng hoa đậu biếc chế biến cho trẻ nhỏ, mẹ bầu
Không dùng hoa đậu biếc chế biến cho trẻ nhỏ, mẹ bầu

Sai lầm xem hoa đậu biếc “thuốc trị bệnh” khiến bệnh trở nặng 

Hiện nay, từ các trang mạng xã hội bạn có thể tìm thấy rất nhiều thông tin về hoa đậu biếc, đặc biệt là lợi ích với sức khỏe. Điều đáng nói là có nhiều thông bị bị làm quá, phóng đại, thậm chí là sai sự thật chỉ vì để bán được hàng.

Cũng rất nhiều người đã mù quáng nghe theo đó, sử dụng hoa đậu biếc như “thuốc” và không đi thăm khám, điều trị. Chính điều này đã khiến bệnh nhanh chóng trở nặng hơn.

Lời khuyên là với bất cứ bệnh gì, việc thăm khám bác sĩ, nhận tư vấn và phác đồ điều trị hợp lý là cần thiết nhất. Những sản phẩm như hoa đậu biếc chỉ mang tính chất hỗ trợ, bổ sung, cải thiện thay vì điều trị.

Xem thêm:  Địa chỉ cung cấp rượu vang bịch chất lượng tốt nhất bạn nên biết

Sử dụng cho người sắp phẫu thuật, phụ nữ có kinh nguyệt

Tác hại của hoa đậu biếc xuất hiện đối với 2 đối tượng: người sắp phẫu thuật và chị em kỳ kinh nguyệt. Nếu sử dụng có thể gây nên tình trạng không cầm máu, đông máu hoặc rong kinh làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ngoài ra, một số trường hợp khác không nên sử dụng nữa là người có tiền sử huyết áp, giảm đường huyết… vì chúng sẽ gây choáng, chóng mặt và buồn nôn.

Người dễ bị dị ứng

Những người bị dị ứng, phổ biến là dị ứng phấn hoa, cơ thể không hấp thụ cũng không nên sử dụng hoa đậu biếc. Có tiềm ẩn nguy cơ khiến cơ thể phản ứng rất mạnh, khó chịu.

Như vậy, mỗi người sử dụng hoa đậu biếc cần phải chú ý đến những lợi ích và cả tác hại của hoa đậu biếc để bảo đảm sức khỏe. Đặc biệt, hãy tìm mua hoa khô tại địa chỉ uy tín, đảm bảo chất lượng để tránh tình trạng hoa nhuộm phẩm màu không tốt.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi các bài viết của chuyên mục Góc Chia Sẻ cùng chúng tôi ! Chúc các bạn đọc giả thật nhiều sức khỏe và niềm vui !!!

>> Có thể bạn quan tâm: Bột sắn dây kỵ với gì?