Mẹ đẻ mổ có ăn được thịt gà không? Vì sao?

mẹ đẻ mổ có ăn được thịt gà không

Mẹ sau khi sinh mổ cơ thể thường rất yếu và cần bổ sung đủ lượng dinh dưỡng để mẹ nhanh hồi phục. Tuy nhiên, trong số những loại thực phẩm, mẹ đẻ mổ có ăn được thịt gà không? Nguyên nhân vì sao? Hãy cùng Bếp Nhà Pi tìm hiểu nhé

Cơ thể người mẹ sau khi sinh mổ cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để nhanh chóng hồi phục. Tuy nhiên không phải tất cả các loại thực phẩm mẹ đều có thể ăn. Riêng đối với thịt gà có thể được ăn hay không là thắc mắc chung của rất nhiều người. Xét về vấn đề này có 2 luồng ý kiến trái ngược nhau, cùng Bếp Nhà Pi tìm hiểu cặn kẽ hơn nhé!

Mẹ đẻ mổ có được ăn thịt gà hay không?

đẻ mổ có ăn được thịt gà không
Có 2 luồng ý kiến về việc mẹ sinh mổ có nên ăn thịt gà?

Hai luồng ý kiến về việc mẹ đẻ mổ có được ăn thịt gà hay không bao gồm nhóm người phương Tây đồng ý, còn theo kinh nghiệm của ông bà đi trước thì lại là không. Vì sao lại vậy?

Người phương Tây cho rằng trong thịt gà có rất nhiều dưỡng chất, từ vitamin A, B1, B2, E, C đến canxi, sắt, phốt pho mà cơ thể rất dễ hấp thụ. Đông Y cũng cho rằng thịt gà tính ấm, vị ngọt, thường được dùng với mẹ ít sữa, đầy bụng ăn không tiêu sau khi sinh. Ngược lại, theo kinh nghiệm của ông bà ta thì không nên ăn thịt gà sau khi sinh mổ. Bởi, nếu như ăn phần da gà sẽ làm vết mổ bị ngứa ngáy để lại sẹo hay vết mổ sẽ lâu lành hơn. Thực tế, hiện nay chưa có bất cứ nghiên cứu nào trả lời câu hỏi này. Tốt nhất, mẹ có thể ăn phần thịt gà nhưng ăn hạn chế, hoặc kiêng đến sau khi vết mổ lành hẳn rồi mới ăn để đảm bảo an toàn.

Xem thêm:  Ăn dưa hấu có tốt không? Bà bầu có nên ăn dưa hấu không?

Khi nào mẹ sinh mổ có thể ăn thịt gà?

Như ở trên Bếp Nhà Pi đã chia sẻ, tốt nhất là bạn nên kiêng đến khi vết thương lành hẳn. Những biểu hiện cụ thể như: Vết mổ hết sưng đò, không còn đau, không bị ngứa rát,… Nếu tính thời gian cụ thể ở mỗi người sẽ không giống nhau. Có thể từ 1-2 tháng hoặc lâu hơn với một số mẹ.

Những món ngon từ thịt gà mẹ nên thưởng thức

Món gà tiềm thuốc bắc
Món gà tiềm thuốc bắc

Những món ăn mà các anh chồng hay mẹ chồng, mẹ vợ có thể chuẩn bị cho mẹ bé từ thịt gà như:

  • Gà hầm thuốc bắc: Đây là món ăn vô cùng bổ dưỡng, thích hợp cho người mới ốm dậy, người thiếu dinh dưỡng hay sản phụ sau sinh.
  • Gà tần sâm Hàn Quốc: Đây là món ăn nổi tiếng hàn Quốc giúp bồi bổ cơ thể, giúp mẹ ngủ ngon giấc hơn.
  • Gà hầm hạt sen: Thịt gà và hạt sen giúp sản phụ bồi bổ sức khỏe, ngủ ngon hơn.

> Có thể bạn quan tâm: Bà bầu ngồi xổm đi vệ sinh có sao không?

Những điều mẹ nên lưu ý sau khi sinh mổ

Mẹ và gia đình cần lưu ý gì sau sinh mổ?
Mẹ và gia đình cần lưu ý gì sau sinh mổ?

Để bảo vệ sức khỏe cũng như tăng cường khả năng hồi phục sau đẻ mổ, sản phụ cần lưu ý những điều như:

  • Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý. Không ăn những loại thực phẩm có tính hàn; các loại rau muống, trứng gà, gạo nếp vì chúng sẽ làm vết mổ tạo mủ, lâu lành hơn hoặc tạo sẹo; không sử dụng bất cứ loại thực phẩm có tính kích thích như cồn, cà phê,…
  • chỉ nên vận động nhẹ nhàng, đi lại nhẹ nhàng, Đến khi cơ thể có đủ sức khỏe mới tập những bài thể dục nhẹ nhàng để tinh thần thoải mái hơn.
  • Kiêng quan hệ vợ chồng đến khi hết sản dịch. Điều này tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, vết mổ cũng như nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.
  • Ngoài bản thân sản phụ, người nhà cũng cần đặc biệt chú ý, quan tâm đến sản phụ nhiều hơn. Chủ động chăm sóc, nấu ăn, hỏi han để mẹ không có cảm giác stress hay trầm cảm sau sinh. Điều này rất nguy hiểm.
Xem thêm:  Hướng dẫn cách hạch toán tiền thai sản mới nhất

Trên đây là tất cả thông tin liên quan đến sản phụ sinh mổ, từ chế độ dinh dưỡng, những lưu ý sau khi sinh cũng như giải đáp nghi vấn đẻ mổ có ăn được thịt gà hay không. Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe tốt nhất, cung cấp đủ dinh dưỡng, DHA, rau củ quả giàu vitamin A,…. Mẹ khỏe mạnh, nhiều sữa mới đảm bảo có đủ sữa cho em bé cũng như đảm bảo quá trình phát triển toàn diện.

Với những người xung quanh sản phụ cũng cần đặc biệt qua tâm nhiều hơn đến sản phụ nhé! Lúc này họ rất cần sự yêu thương từ bạn đấy.

Chúc các mẹ nhiều sức khỏe sau sinh nhé !!! có thể tham khảo thêm các bài viết khác tại Góc Chia Sẻ

> Có thể bạn quan tâm: Tại sao bà bầu không được nằm ngửa và ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mẹ và thai nhi