Vitamin B1 có trong thực phẩm nào? Lượng B1 mà cơ thể cần?

Vitamin B1 là gì? Tác dụng ra sao? Có ở đâu?

Vitamin B1 là nguồn cung cấp năng lượng không thể thiếu cho cơ thể trong cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh đó, còn rất cần thiết đối với sự phát triển của các tế bào trong cơ thể. Vậy thì hôm nay, Bếp Nhà Pi sẽ giúp bạn giải đáp rõ hơn về các vấn […]

Vitamin B7 là gì? Có trong thực phẩm nào? Tác dụng ra sao?

Vitamin B7 là gì? Có trong thực phẩm nào?

Vitamin B7 là vitamin thuộc nhóm B có vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể, nếu bạn đang bị rụng tóc, khô da hoặc gặp các vấn đề về mỡ máu, tim mạch, đường huyết,….thì có thể cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin B7 đấy. Vậy […]

Cách bảo quản và vận chuyển hải sản đi xa đảm bảo chất lượng

Cách bảo quản và vận chuyển hải sản đi xa | bếp nhà pi | bepnhapi.com

Với hương vị thơm ngon cùng giá trị dinh dưỡng cao, hải sản luôn là loại thực phẩm được người Việt ưa chuộng. Tuy nhiên, nó chỉ phổ biến ở những tỉnh ven biển nên nếu muốn vận chuyển hải sản đường dài mà vẫn đảm bảo chất lượng là cả một quá trình. Đừng […]

Mách bạn 10 quán ăn hải sản NGON – RẺ ở Hà Nội [Mới 2021]

10 quán hải sản ngon bổ rẻ ở hà nội | bếp nhà pi | bepnhapi.com

Bạn là một tín đồ hải sản, bạn nghiện hải sản và khao khát được đánh chén một bữa thật no nê để thỏa mãn cơn thèm. Thế nhưng giá cả vẫn là vấn đề đáng lo ngại nhất bởi hải sản luôn có giá khá cao so với các thực phẩm khác. Tìm kiếm […]

Thế nào là nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm? Cách phòng tránh!

Thế nào là nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm | bếp nhà pi | bepnhapi.com

Thực phẩm được xem là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quan trọng với cơ thể con người, giúp chúng ta duy trì sự sống và một cơ thể khỏe mạnh. Nếu sử dụng thực phẩm không đảm bảo sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vậy thực phẩm không an toàn là […]

Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện [Sách PDF]

Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện pdf đọc online | bếp nhà pi | bepnhapi.com

Bí Mật Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện “Bí mật dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện” không đơn thuần chỉ là một cuốn sách, mà nó là một công trình khoa học được nghiên cứu trong suốt 20 năm về liên hệ giữa thức ăn, dinh dưỡng và bệnh tật trong con người, […]

Lẩu Hải Sản Ăn Với Rau Gì Ngon Nhất và Bí quyết pha đồ chấm

Lẩu hải sản ăn rau gì? | Bếp Nhà Pi

Thời tiết trở lại là khi mọi người bắt đầu nghĩ về những nồi lẩu hải sản ấm cúng trong những bữa ăn gia đình cuối tuần, hoặc tụ tập bạn bè ăn uống. Không chỉ những món đồ ăn chính như tôm, cua, mực…, rau ăn kèm với lẩu cũng là thứ khiến nhiều […]