Chiến thuật phòng thủ khu vực trong môn Bóng Rổ

Một hàng phòng thủ được tổ chức tốt không chỉ củng cố những gì mà hành vi phạm tội đạt được mà còn ảnh hưởng đến bản chất của quá trình theo dõi của đội. Các đội có hàng phòng ngự chắc chắn sẽ không ngại nhập cuộc, quyết tâm sút từ trung bình đến xa, tranh chấp bóng dũng mãnh và bền bỉ khi dội ngược.

Sự kết hợp của đội phòng thủ là phản ứng của sự kết hợp tấn công và được tổ chức tùy theo khả năng chiến thuật của đối phương.

Bạn Đang Xem: Chiến thuật phòng thủ khu vực trong môn Bóng Rổ

Bốn nhiệm vụ cơ bản được đặt ra cho đội phòng thủ:

– Không để đối thủ của bạn nhắm và bắn mà không bị cản trở.

– Cướp bóng và tạo điều kiện phản công.

• Làm gián đoạn mối quan hệ và sự phối hợp giữa đường và các vận động viên đối phương, ngăn cản đội đối phương cơ động để chuẩn bị tấn công.

– Đối phương không được phép nhanh chóng chuyển quầy.

Phòng ngự dựa trên nền tảng phòng ngự chính xác, cẩn thận, kết hợp với lối chơi bóng quyết liệt sẽ tạo điều kiện để giành lại thế chủ động và dồn ép đối thủ vào phương án chiến thuật. Gặp bất lợi trong trò chơi. Tại đây, các hướng dẫn trình tự sau sẽ được áp dụng:

– Đánh giá vị trí, hướng và tốc độ di chuyển của bạn so với đường sân phía sau đường ba điểm, rổ của bạn và đối thủ được đánh dấu cá nhân.

– Đánh giá vị trí, hướng và tốc độ di chuyển của đối thủ.

– Đánh giá vị trí, hướng và tốc độ di chuyển của đồng đội.

– Phát hiện những cầu thủ nguy hiểm hơn của đối phương khi tấn công lên rổ.

– Xác định vị trí hiện tại của cầu thủ bạn muốn gắn thẻ hoặc xác định vị trí của bạn trong khu vực phòng thủ.

–Xác định chính xác khu vực hoạt động của người chơi chính, tiền đạo đối phương và người chơi “ném bom”, đồng thời xác định khả năng và nhu cầu hỗ trợ của họ.

– Quyết định thời điểm bắt đầu thực hiện các tổ hợp bạn đã học trước đó hoặc ghép đôi đối thủ để có tình huống phối hợp chính xác với đồng đội.

Trong bất kỳ tình huống chơi phòng thủ nào, cần phải:

– Tận dụng tối đa không gian và thời gian.

– Chủ động ép đối phương đánh bài và đánh bài theo ý muốn.

– Định kỳ vây hãm đối phương bằng bóng.

-Tạo điều kiện để phản công nhanh.

Khi tấn công và phòng thủ, có ba loại hoạt động phối hợp: cá nhân, nhóm và đội.

1. Chiến thuật Phòng thủ Khu vực

Phòng thủ theo khu vực là phương pháp phòng thủ phân chia từng người phụ trách vào một khu vực và hỗ trợ lẫn nhau để tạo thành một đội hình phòng thủ có tính cơ động toàn diện. Tiết kiệm sức lao động hơn và phòng ngự chặt chẽ hơn, nhưng nếu đối phương sút tốt sẽ kém hiệu quả.

1. Nguyên tắc phòng thủ

– Phải giữ chặt cầu thủ có bóng, cầu thủ không có bóng có thể dễ dàng chùng xuống để tiết kiệm sức lực và hỗ trợ phòng ngự.

Xem Thêm : HVAC là gì? Hệ thống HVAC và nguyên lý hoạt động của hệ thống HVAC

– Khi hỗ trợ đồng đội, bạn cần phải ở gần bóng hơn người được đánh dấu để cắt bóng về phía người bị đánh dấu.

* Một người phòng thủ ở vành đai không bao giờ được cho phép kẻ tấn công đến gần vành đai, vì khu vực dưới vành đai rất khó lấp đầy.

– Các tiền đạo phải phong tỏa lực lượng chủ lực của họ. Cầu thủ có bóng phải ngăn không cho bóng chuyền thuận lợi cho tiền đạo, hậu vệ đối phương và tiền đạo kẹp tiền đạo không cho anh ta nhận bóng.

2. Sự hình thành khu vực phòng thủ

Phòng thủ khu vực bao gồm các đội hình sau: 2-1-2; 2-3; 3-2; 1-3-1; Từ đội hình này có thể chuyển thành đội hình phòng ngự 2-3; 3-2; 1-3-1. Việc thay đổi đội hình phòng ngự phải dựa trên sự thay đổi đội hình tấn công (giáo trình này chỉ phân tích đội hình phòng ngự 2-1-2). (Hình 75)

3. 2-1-2 Luật Phòng thủ Khu vực

3.1. Phạm vi phòng thủ

Chủ yếu là xung quanh vòng cấm. Mỗi người chơi có khu vực phòng thủ của riêng mình và có một khu vực chung (Hình 76).

3.2. Chế độ di động

+ Hai hậu vệ di chuyển song song với đường biên. Khi bóng ở khu vực nào thì thằng đó lao ra, thằng kia lùi lại để bảo vệ vành.

+ Hai tiền đạo đi theo đường chéo, bóng hướng nào thì tiền đạo bên đó tiến về phía trước, hàng thủ đối phương áp sát rổ không cho đối phương sút từ đầu vòng cấm.

+ Trung tâm bảo vệ trung tâm của vòng cấm, ngăn cản đối phương xâm nhập vào trung tâm, đồng thời cung cấp sự phòng thủ cho hai tiền đạo và hai hậu vệ.

3.3. Tư thế cơ thể khi phòng thủ

Trong khi phòng thủ phải cố gắng chiếm một vị trí thuận lợi hơn đối thủ mà nó đi cùng, việc giơ cao hai tay sẽ khiến đối phương khó sút, chuyền và xâm nhập.

3.4. Các biện pháp phòng ngừa.

– Hai hoặc ba cầu thủ phòng ngự phải giữ chân cầu thủ tấn công nếu:

+ Khi cầu thủ tấn công mất quyền sở hữu bóng.

+ Khi cầu thủ tấn công lừa bóng.

+ Khi tiền đạo có bóng.

– Khi một cầu thủ tấn công phát hiện ra mối đe dọa trực tiếp vào rổ, cầu thủ phòng ngự gần nhất phải rời khỏi vị trí phòng thủ của mình để theo kèm cầu thủ tấn công. Những người khác chịu trách nhiệm lấp đầy chỗ trống của bưu điện.

<3

– Nếu đội hình phòng ngự hỗn loạn, nhiệm vụ phòng ngự chính là khu vực rổ, giữ cho đối phương không đến gần để sút, buộc đối phương chuyền bóng cho đối phương dùng thời gian để sửa. sự hình thành. .

• Luôn cảnh giác, bình tĩnh và chủ động khi phòng thủ. Đưa đối thủ của bạn vào vòng sau bạn.

4. Phối hợp Phòng thủ Khu vực 2-1-2

4.1. Khi bóng ở 45 ° so với rổ

– Bóng sẽ đến tay cầu thủ tấn công số 8 khi cầu thủ phòng thủ số 8 phải đến vị trí phòng thủ và các cầu thủ khác di chuyển theo hướng mũi tên. Hàng phòng ngự số 8 có nhiệm vụ không cho đối phương đột phá, hàng thủ số 4 nên điều chỉnh thế phòng ngự tạo thành hình tam giác, hàng thủ số 6 sẽ tạo thành hình tam giác hơi lùi về phía sau, hàng thủ số 7 thì chặn ngang. Cuộc tấn công của 6 (Hình. 77).

4.2. Khi bóng ở bên lề (180 ° so với rổ)

Toàn bộ đội hình phòng ngự được chuyển sang vị trí mới với một hậu vệ ở gần người mang bóng và hậu vệ kia lùi lại để bảo vệ đường biên. Những người khác rút lui theo hướng đó để hỗ trợ (Hình 78).

4.3. Khi bóng ở giữa sân (90 ° so với rổ)

Bây giờ hai tiền đạo phải bảo vệ ba người, số 7 để phòng thủ, số 6 để tấn công, và các vị trí khác được di chuyển bằng mũi tên (Hình 79).

Đội hình cơ động này thường được sử dụng trong các tình huống mà đội tấn công được tổ chức kém và nếu đội tấn công được tổ chức tốt, đội hình phòng ngự này sẽ trở thành đội hình 3-2 (và sau đó trung tâm di chuyển lên đầu hộp) .

5. Một số trường hợp đặc biệt

– Khi đối phương chuyển đội hình tấn công sang 1-3-1, hàng phòng ngự số 4 phải chuyển sang hàng phòng ngự số 5 để rê bóng, và hàng thủ số 5 mới nhận thấy cú đánh của quân Không. Tiền đạo số 7 trong khi chú ý bảo vệ khu vực rổ, Tiền đạo số 6 phòng ngự ở trên hàng công số 6, tạo thành một đội hình phòng ngự 1-3-1 (Hình 80).

– Khi phạm vi 4 có bóng và phạm vi 7 di chuyển để đón bóng, phòng thủ 5 di chuyển lên với phạm vi 4, phòng thủ 6 di chuyển trở lại vị trí phòng thủ của 5, phòng thủ 4, chặn phạm vi 7 để làm chậm phạm vi 7 hoặc chặn 7 xúc phạm. Nếu đợt tấn công 7 đi qua hàng phòng thủ 4, người chơi cần tiếp tục theo đợt tấn công 7 trong khi đợt phòng thủ 6 lùi về phía sau (Sơ đồ 81).

– Nếu 8 thay đổi hoàn toàn góc tấn công thì đội hình phòng thủ phải xoay chuyển, lúc này phòng thủ 5 là người đầu tiên phát hiện và sử dụng tín hiệu cho nhiệm vụ phòng thủ 4. Số 8 đang tấn công, số 7 đang phòng thủ và phải lùi lại, số 6 đang tấn công, số 8 đang phòng thủ, và số 4 đang tấn công (Hình 82).

6. Những thuận lợi và khó khăn của khu vực phòng thủ

6.1. Lợi thế

Xem Thêm : Fleece là gì cụm từ vải fleece là gì

– Tạo ra một khối phòng thủ vững chắc, chiếm ưu thế trong các vụ trộm ở vành và bảo vệ vành kín.

– Có khả năng hạn chế ảnh hưởng của đòn đánh khi đối phương sử dụng cá nhân đột phá hoặc di chuyển nhanh.

* So với chiến thuật, người chơi mắc ít lỗi hơn trong trò chơi.

• Hạn chế những kẻ cao to tấn công vào khu vực vành và dễ dàng cướp bóng dưới vành để phạm lỗi nhanh chóng.

6.2. Nhược điểm

– Phạm vi phòng ngự hẹp, khu vực phòng thủ chung dễ bị sơ hở.

– Nếu các lực lượng thiện chiến bị đối phương vượt mặt, sẽ gặp phải tình huống quân phòng thủ ít hơn quân tấn công nên sẽ gặp khó khăn.

– Khi đối phương sút từ cự ly trung bình chính xác, đội hình phòng ngự có thể dễ dàng bị kéo giãn và có nhiều sơ hở cho đối phương xâm nhập.

-Trong đội hình phòng ngự khu vực, hai tiền đạo cần tiêu hao nhiều thể lực do phải di chuyển liên tục nên ảnh hưởng đến kết quả tấn công.

7. Trường hợp áp dụng chiến thuật phòng thủ khu vực

Đội hình chiến thuật phòng thủ khu vực thường được sử dụng trong các trường hợp sau:

-Khi tấn công trung lộ của đội tốt, khu vực rổ đối phương nguy hiểm hơn, vòng ngoài tệ hơn,

– Đây là sự không phù hợp khi chơi với một đội có cấp độ yêu hoặc tấn công thấp hơn.

– Khi 2 đến 4 cầu thủ trong đội phạm lỗi từ 3 đến 4 lần.

– Kéo dài sự kết thúc cuộc tấn công của đối thủ hoặc đã dẫn trước nhiều điểm.

– là cách thay đổi chiến thuật để nắm được tình hình khả năng tấn công của đối thủ.

Hãy đến trung tâm đào tạo bóng rổ trẻ em kaosports để học bóng rổ

Trung tâm dạy bóng rổ trẻ em Hà Nội – kaosports chuyên đào tạo bóng rổ cho trẻ từ 6-14 tuổi. Hãy để con bạn chắp cánh ước mơ, hãy để kaosports “gieo niềm tin, gặt hái thành công”. Dưới đây là 15 trung tâm đào tạo kaosports tại Hà Nội.

1: Lớp học bóng rổ tại huyện cau gi a Trường Đại học Ngoại ngữ Cơ sở: Số 1, phường cau văn đồng, Hà Nội. + B. Cơ sở Everest: Cuối Ngõ 106 – Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy, Hà Nội.

2: Giáo án Bóng rổ Quận Ba Đình + a. Văn bao Cơ sở: Khu thể thao ngoại giao đoàn, số 73.000 bao, ba đình, Hà Nội.

3: Lớp học bóng rổ quận đông + a.Cơ sở trường Bách Khoa: Sân vận động Bách Khoa, 4 tạ quang vinh, lê thanh nghi, đồng đa, hà nội. + B. Cơ sở Đại học Y: Sân bóng Đại học Y, Số 1 Đống Đa Đống Đa, Hà Nội.

4: Lớp học bóng rổ quận hai ba trung + a Cơ sở Times City: trường tiểu học vinschool, Times City, hai ba trung, Hà Nội. + B. cơ sở đại la: trường cấp 3 nguyễn phong sắc 44 đại la, hai ba trung, hà nội.

5: Lớp Bóng rổ Quận Tây Hồ + a. thuy khê Cơ sở: THPT chu văn an 17 thủy khê, tây hồ, hà nội.

6: Giáo án Bóng rổ Quận Hoàn Kiếm + a. Cơ sở Việt Đức: 47 lý thương kiều, trần hưng đạo, hoàn kiếm, hà nội.

7: Học Bóng Rổ Quận Long Biên + a. long biên Cơ sở: Địa chỉ: trung tâm tdtt quận long biên – khu đô thị việt hưng, long biên, hà nội.

8: Bài học bóng rổ của Khu vực Thanh niên + a. Cơ sở Phòng không: Nhà thi đấu Phòng không, Đường lê trong tấn, Thanh niên. + B. Cơ sở Hanoi-ams: trường hn-ams, Thanh Xuân, Hà Nội, số 1 Hoàng Minh Kiên. + c. Trường tiểu học Ngôi Sao: Lô t1 khu đô thị trung lập (phía sau tòa nhà n3b đường Lê Văn Luông, Thanh Xuân, Hà Nội.

9: Lớp học bóng rổ quận Hedong + a. Cơ sở Hedong: 182 quang trung, quận hà đông, hà nội.