Ngộ độc rượu nên ăn gì? Ngộ độc rượu phải làm sao để nhanh khỏi?

Chắc chắn có rất nhiều người đã từng chứng kiến ​​những trường hợp nghiện rượu nguy hiểm trong đời. Đặc biệt hiện nay, trên thị trường ngày càng xuất hiện nhiều loại rượu giả, kém chất lượng, chứa nhiều chất có nguy cơ ngộ độc cao. Ngộ độc rượu thường gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhịp tim, hô hấp, nhiệt độ cơ thể, uống một lượng lớn rượu trong thời gian ngắn thậm chí có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.

Đây là một vấn đề mà các trường học phải đối mặt khi các loại rượu kém chất lượng đang gia tăng. Vậy nghiện rượu bia nên ăn gì? Tôi nên làm gì? Cách sơ cứu khi bị ngộ độc rượu, cần trang bị khi cần thiết.

Bạn Đang Xem: Ngộ độc rượu nên ăn gì? Ngộ độc rượu phải làm sao để nhanh khỏi?

Nghiện rượu là gì?

Rượu là một loại đồ uống có cồn. Chất cồn trong rượu tồn tại ở nhiều dạng như ethanol, isopropanol, methanol hoặc ethylene glycol, và có thể gây ra nhiều loại ngộ độc khác nhau, từ nhẹ đến nặng, thậm chí phải cấp cứu.

Không giống như các chất khác, rượu cần nhiều thời gian để tiêu hóa khi cơ thể dung nạp vào cơ thể. Rượu nhanh chóng được cơ thể hấp thụ, nhưng phải mất vài giờ để tiêu hóa và đào thải. Hầu hết các chất trong rượu bia đều được chuyển hóa ở gan nên càng uống nhiều thì nguy cơ nhiễm độc gan càng cao.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức khi bạn nhận thấy các triệu chứng nghiện rượu.

Xem Thêm : Con kiến số mấy mang lại tài lộc may mắn trong phong thủy

Còn nghiện rượu thì sao?

Nghiện rượu hiện được xếp vào loại tình trạng khẩn cấp. Bệnh nhân ngộ độc nhẹ không thể thực hiện các hoạt động, thao tác như đi lại, lái xe, vận hành máy móc, lúc này nên cho bệnh nhân ăn nhiều chất có tinh bột như mì, cháo…, cơm… và uống nước, đường. nước. Khi chìm vào giấc ngủ, người bệnh nên tư thế làm việc, giữ ấm cơ thể, để đầu và vai cao hơn thân. Đặc biệt, cần có người theo dõi hô hấp, nhịp tim, tình trạng … và chăm sóc bệnh nhân nếu cần thiết để phát hiện các triệu chứng xấu đi.

Nếu ai đó nghiện rượu nặng, bạn cần gọi 911 ngay lập tức và cung cấp cho họ thông tin hữu ích, chẳng hạn như loại rượu và lượng rượu mà bệnh nhân đang uống. Đồng thời phải sơ cứu cho bệnh nhân ngay tại hiện trường. Các phương pháp sơ cứu như sau:

• Luôn ở bên bệnh nhân, đặc biệt khi họ bất tỉnh. Khi bị say rượu, người bệnh có thể bị nôn, khó thở dẫn đến ngạt thở, ngạt thở. Vì vậy, bạn cần có mặt để sơ cứu khi trẻ bị nôn và nghẹt đường thở.
• Khi bệnh nhân buồn nôn, hãy đỡ họ ngồi dậy, và nếu nằm, quay đầu sang một bên để tránh bị sặc. Điều quan trọng nhất là giữ cho họ tỉnh táo, tránh rơi vào trạng thái hôn mê khó hồi phục.
• Nếu bệnh nhân đột ngột khó thở, thậm chí ngừng thở thì phải hô hấp nhân tạo ngay tại chỗ.
• Không bao giờ để bệnh nhân rơi vào vật cứng hoặc vô tình đưa vật cứng vào miệng.



Tôi nên ăn gì khi nghiện rượu?

Khi bị say rượu, cơ thể người bệnh rất yếu, cần được bồi bổ đầy đủ từ những nguồn thực phẩm dễ ăn, dễ hấp thụ. Ngoài việc uống nước chanh mặn, nước gừng, nước chanh mật ong, nước chanh và các loại nước giải khát hiệu quả, người bệnh cũng nên được bổ sung một số loại thực phẩm có tác dụng giải độc tốt. Ví dụ:

Gà nướng sả gừng

Gừng và sả là hai nguyên liệu giúp thanh nhiệt giải độc rất tốt. Ngoài ra, sả còn chứa nhiều thành phần có lợi như chất chống oxy hóa và chất kháng khuẩn; gừng chứa các hợp chất chống viêm, chống sưng tấy, tăng cường hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng. Vì vậy, đối với những người hay uống rượu bia, ăn các món kết hợp gừng và sả như gà nướng gừng sả sẽ rất có lợi.

Súp kim chi thịt bò

Xem Thêm : Cách làm thịt chuột chiên nước mắm chuẩn miền Tây, không thể chối từ

Kim chi là thực phẩm có thể ngăn ngừa đột quỵ và các bệnh nguy hiểm khác liên quan đến hệ tim mạch. Trong kim chi có nhiều tỏi chứa nhiều allicin và selen giúp ức chế sự hình thành cholesterol và chất béo trong cơ thể. Và quan trọng nhất, món ăn này còn có tác dụng giải độc, giải cảm rất hiệu quả.



Súp thịt bò rong biển

Nói đến người nghiện rượu thì không thể không nhắc đến món canh rong biển thịt bò. Thịt bò là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt rong biển rất giàu clementine và alginate mannitol, những hoạt chất giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi. Các hoạt chất này kích thích quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày đồng thời đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, chất thải ra khỏi đường ruột.

Ngoài ra, món súp dễ ăn và giàu chất dinh dưỡng này giúp người bệnh phục hồi sức khỏe nhanh hơn và cảm thấy tỉnh táo hơn khi say.

Canh chua bột đao

Canh chua khế là món ăn vô cùng dân dã trong đời sống của người Việt và từ lâu đã trở nên quen thuộc với người dân như một món ăn giải rượu hiệu quả. Không chỉ vậy, Nước sắc Khế chua còn chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, hạ sốt, trị tiêu chảy, hạ đường huyết và chống xuất huyết.

Kết luận

Trên đây là những kiến ​​thức cơ bản nhất về ngộ độc rượu và các cách sơ cứu trong trường hợp có người bị ngộ độc rượu. Hi vọng những kiến ​​thức này sẽ giúp ích được nhiều cho bạn trong cuộc sống này.