Với việc bổ sung nước ép coca cola, có lẽ không cần giới thiệu, vì ai cũng biết giá trị và lợi ích của loại rau này! Vậy lợi ích của việc uống nước ép rau ngót là gì? Cách làm nước ép gotu cola ngon tại nhà từ ngoaz dưới đây.
- Cách đánh tiết canh thỏ tiêu chuẩn vừa đông vừa ngon
- Thịt bò hấp với gì ngon nhất? TOP 20 món thịt bò hấp ngon sang chảnh
- Cách làm mực rim nước mắm đậm đà, đủ chất cực kỳ hao cơm
- Luộc khoai tây bao lâu thì chín? Mẹo luộc khoai tây dễ bóc vỏ
- Cách làm sườn kho trứng cút ngon – đừng bỏ lỡ 2 công thức siêu tuyệt
Như chúng ta đã biết, gotu kola là một loại rau dại phổ biến trong đời sống. Không chỉ mọc trong vườn nhà mà nó còn có thể mọc hoang ở bất cứ đâu do khả năng sinh trưởng dễ dàng. gotu kola được coi là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều dược tính tốt vừa giúp bồi bổ sức khỏe, nâng cao sức khỏe, vừa giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Đây là lý do tại sao người ta không chỉ sử dụng cola như một loại rau hoặc nước ép nó như một thức uống giải khát mà còn sử dụng nó như một loại thuốc.
Bạn Đang Xem: Uống nước ép rau có tác dụng gì? Cách làm nước ép rau má ngon
Bây giờ, chúng ta cùng tìm hiểu về loại rau “thần kỳ” này và cách làm nước ép Gotu Cola trong thời tiết nắng nóng nhé!
Gotu kola là gì?
Cây mã đề, tên khoa học centella asiatica, là loại cây thường phát triển mạnh ở những nơi râm mát như bờ, dưới tán cây lớn, nơi đất xốp hoặc trong thung lũng. Thân của cây centella asiatica mỏng và nhẵn, có màu xanh lục hoặc xanh đỏ, là loại cây mọc đối, rễ mọc thành chùm ở các đốt trên thân.
Trong cuộc sống, bạn có thể ăn su hào như rau xà lách hoặc có thể chế biến đơn giản như su hào luộc, su hào xào tỏi, canh su hào … và thậm chí ép su hào lấy nước.
Nước ép gotu kola có tác dụng gì?
Như đã đề cập ở trên, gotu kola có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và được coi là một phương thuốc chữa bệnh hiệu quả, đặc biệt là các bệnh nhiễm trùng do vi rút, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra. Cụ thể:
- Nhiễm trùng đường tiết niệu
- Bệnh giang mai
- Bệnh zona
- Bệnh phong, bệnh tả, bệnh kiết lỵ
- Bệnh lao
- Bệnh sán máng
- Cúm, cảm lạnh thông thường, cúm lợn h1n1 …
- 500g Cola Gothic
- 1 nhúm muối
- Dụng cụ bao gồm: thau, ly, thìa, máy ép trái cây chậm …
Xem Thêm : Cách làm trân châu cà phê dai ngon vừa miệng lại thơm nồng hấp dẫn
Ngoài ra, ăn gotu kola thường xuyên hoặc uống nhiều nước ép gotu kola còn có thể hỗ trợ điều trị chứng lo âu, mệt mỏi, trầm cảm; giúp cải thiện các rối loạn tâm thần, đặc biệt là cải thiện trí nhớ, rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh Alzheimer.
Trong dân gian, người ta còn dùng cây gotu kola để chữa lành vết thương và những vùng da bị tổn thương, chữa lành các vết sẹo bên trong và bên ngoài, kể cả vết rạn da khi mang thai, giải quyết các vấn đề lưu thông máu trong hệ thống động mạch, vì nó có khả năng ngăn ngừa đông máu. Không chỉ vậy, cola còn rất tốt cho người bị nhiệt miệng, viêm gan, viêm amidan, viêm màng phổi, tiêu chảy, đau dạ dày, loét dạ dày, ăn không tiêu, hen suyễn, động kinh và tiểu đường.
Nước ép Centella asiatica và Centella asiatica được coi là một loại thuốc bổ trong y học Ấn Độ, giúp bổ sung chất dinh dưỡng và như một loại thuốc lợi tiểu.
Với rất nhiều lợi ích tuyệt vời, không khó để tin rằng Gothic Cola là một trong những loại rau tốt nhất và phổ biến nhất hiện nay. Nếu bạn chưa từng uống nước ép coca cola, hãy thử ngay với phương pháp đơn giản sau đây.
Cách làm nước ép gotu cola cho 1 người
Chuẩn bị vật liệu
Các bước ép nước Coca Cola
Bước 1: Chuẩn bị gotu cola
Đầu tiên, sau khi mua gotu kola về, bạn nhặt bỏ lá úa và ngâm nước, chỉ giữ lại những lá tươi nhất. Với rễ và rễ cây gotu kola, bạn có thể hái chúng.
Tiếp theo, bạn ngâm gotu kola trong nước muối loãng khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước vài lần rồi vớt ra rổ để ráo.
Bước 2: Vắt Coca Cola
Xem Thêm : Cách làm thịt dúi nấu giả cầy ngon chưa từng có, bạn đừng bỏ qua
Không giống như các loại rau và trái cây khác, làm nước ép gothic cola đòi hỏi phải sử dụng máy ép trái cây chuyên dụng và đó phải là máy ép trái cây chậm để “ép” hết nước và chất dinh dưỡng. gotu kola, nếu không thì thật lãng phí.
Sau khi sơ chế xong bạn cho từ từ vào máy ép chậm, sau đó khởi động máy sẽ tự động ép cola gothic để lấy nước cốt. Lưu ý rằng nước gotu kola chảy ra theo một cách riêng và phần rau củ từ từ được “vắt” ra một đường riêng.
Sau khi vắt xong, bạn cho nước gotu kola vào ly, có thể cho thêm ít đường cho dễ uống, thêm vài viên đá và để nguội. Thật dễ dàng phải không!
Kết luận
Bạn có thấy nó không? Một cốc nước trái cây Gotu Cola có màu xanh tươi đặc biệt bắt mắt, kèm theo hương thơm thoang thoảng khiến người ta mê mẩn. Khi uống, vị lạ của loại rau này sẽ khiến nhiều người không quen hơi khó uống, nhưng khi đã quen sẽ thấy hương vị rất lạ và thú vị.
Chúc các bạn thành công với cách làm nước ép Coke Cola này để chiêu đãi cả nhà!
Nguồn: https://anhvufood.vn
Danh mục: Góc Chia Sẻ