Huyệt thái dương ở đâu? Huyệt thái dương có tác dụng gì với sức

Có 108 huyệt đạo trên cơ thể con người. Mỗi huyệt đạo đều có chức năng riêng và góp phần quan trọng trong quá trình chữa bệnh. Trong số này, thái dương đóng vai trò quan trọng nhất đối với sức khỏe của đầu. Vậy chùa tọa lạc ở đâu? Nó làm gì cho sức khỏe của chúng ta?

Bạn Đang Xem: Huyệt thái dương ở đâu? Huyệt thái dương có tác dụng gì với sức

1. thời điểm là gì?

Hệ thống bấm huyệt trên cơ thể con người rất đa dạng. Nhưng không phải tất cả các huyệt đạo đều có tác dụng chữa bệnh. Thái dương là một trong những huyệt quan trọng trong điều trị đau nửa đầu bằng châm cứu kinh lạc.

Huyệt thái dương là một huyệt nằm trên đầu. Nó đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với chức năng não bộ cũng như duy trì sức khỏe của chúng ta. Vì vậy, trong Đông y đối với chứng đau đầu, đau nửa đầu, các chứng về mắt,… người ta thường áp dụng biện pháp châm cứu hoặc bấm huyệt thái dương.

Vị trí của ngôi chùa rất dễ xác định – Ảnh: Internet

Đọc thêm: Lương y Trung Quốc Zhu Wentian: Xoa bóp 10 huyệt này có thể hỗ trợ điều trị cảm cúm hiệu quả

2. ngôi đền ở đâu

Xem Thêm: Thủ tục gia hạn, đổi, cấp lại passport ở TP.HCM

Xem Thêm : Bún Lá – Bún tươi Thủ Đức

Vùng đầu ngoài thái dương còn có nhiều huyệt khác. Tuy nhiên, việc xác định vị trí của ngôi chùa không khó. Hãy nhìn kỹ chỗ lõm phía sau lông mày, đó là nơi có mạch máu xanh, bạn sẽ thấy giữa đầu lông mày và khóe mắt có một điểm nối, điểm này nằm ở chỗ lõm của mi. xương gò má.Đó là huyệt thái dương.

Để phán đoán chính xác hơn ở đâu thái dương, bạn có thể ấn huyệt đó, nếu thấy đau và có mạch máu thì phải ấn đúng.

Để bấm huyệt chữa bệnh hiệu quả, bạn cần tìm chính xác vị trí của các huyệt. Nếu bôi sai vị trí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Vì vậy, sau khi xác định chính xác vị trí của thái dương cần có phương pháp xoa bóp day ấn huyệt đúng cách và chính xác nhất.

3. Bấm huyệt có tác dụng gì với thái dương?

Bấm huyệt thái dương là một phương pháp hiệu quả để giải tỏa tâm trí và thư giãn cơ thể và tinh thần. Đây là phương pháp điều trị an toàn và mang lại hiệu quả cao. Bấm huyệt có thể giúp điều trị một số bệnh thông thường liên quan đến đau đầu, căng thẳng và chứng đau nửa đầu do căng thẳng. Ngoài ra bấm huyệt còn có tác dụng chữa đau nhức mắt, mỏi mắt.

Xem Thêm: Nên Mua Cân Cũ ở Đâu Để Được Giá Tốt Tại TPHCM? – Vua Đồ Cũ

Hướng dẫn bấm huyệt theo thời gian – Ảnh: Internet

Bấm huyệt xương thái dương rất an toàn vì chúng ta chỉ phải thực hiện từ bên ngoài cơ thể. Các thao tác nén và day nhẹ không tác động vào bên trong cơ thể như các phương pháp điều trị khác. Ngoài ra, xoa bóp bấm huyệt thái dương còn mang lại hiệu quả giảm đau nhanh chóng. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể thoát khỏi cơn đau đầu hoàn toàn nhờ bấm huyệt mà không cần dùng đến thuốc.

Xem Thêm : Bệnh dại | Viện Pasteur TP.HCM | Phục vụ sức khỏe cộng đồng

Ngoài ra, phương pháp này còn giúp giảm đau nhanh chóng, làm giãn cơ, giảm căng thẳng cho hệ thần kinh. Đồng thời tăng cường chức năng não bộ, giảm căng thẳng, stress, cải thiện giấc ngủ. Cùng với xoa bóp bấm huyệt thái dương, nó làm săn chắc các cơ cho da mặt săn chắc, mịn màng hơn.

4. Hướng dẫn bấm huyệt thái dương đúng

Khi bấm huyệt thái dương, bạn cần thực hiện đúng theo sự hướng dẫn của người có chuyên môn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đầu tiên, bạn dùng hai ngón tay cái hoặc hai ngón tay trỏ xoa bóp các huyệt trong nửa phút. Làm việc nhẹ nhàng với cường độ tăng dần cho đến khi cơn đau giảm dần. Bấm huyệt thường xuyên có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh nhanh chóng.

Xem Thêm: 3 Bệnh viện công khám chữa bệnh Nam khoa tốt ở TP.HCM

Trong khi bấm huyệt, bạn có thể kết hợp nhiều thao tác hơn, chẳng hạn như:

– Sờ da mí mắt: Nhắm mắt và dùng ngón trỏ miết nhẹ từ trong ra ngoài. Quét đầu tiên trên nắp trên, sau đó quét trên nắp dưới. Thực hiện động tác này khoảng 50 lần giúp giảm căng thẳng và mỏi mắt.

– Xoa nhẹ xung quanh mắt: Dùng ngón trỏ và ngón giữa xoa nhẹ từ cánh mũi dọc sống mũi lên trán rồi kéo ngược xuống vị trí ban đầu. Thực hiện liên tục 50 lần để giảm mỏi mắt hiệu quả.

Trên đây là một số kiến ​​thức về huyệt thái dương và vị trí của huyệt thái dương. Hy vọng với những cách bấm huyệt trên đây, bạn sẽ biết cách giảm căng thẳng, đau đầu, mỏi mắt an toàn nhất.