Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon

Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon

Ngoài những đặc tính cực kỳ hữu ích, chuối chín còn làm nhiều món ăn vặt ngon và hấp dẫn. Nếu bạn đã chán ăn chuối chín theo cách thông thường, hãy thử học cách chế biến chuối chín thành các món ăn mới. Đảm bảo rằng sự thay đổi này sẽ giúp chuối chín vàng hấp dẫn hơn.

Một số món ăn ngon được chế biến từ chuối chín như chuối sấy dẻo, sinh tố chuối, kem chuối, bánh chuối nướng, mứt chuối, chè chuối … Những món ăn này đều rất đơn giản nhưng lại ngon vô cùng. Cùng tham khảo cách làm món ngon hấp dẫn với chuối chín trong bài viết dưới đây nhé!

Giá trị dinh dưỡng của chuối chín

Chuối chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin a, b, c, magie, kali … chúng đều là những chất rất tốt cho sức khỏe. Có thể liệt kê một số lợi ích sức khỏe con người đáng chú ý của chuối chín dưới đây:

giá trị dinh dưỡng của chuối chín

  • Giúp điều hòa huyết áp
  • Giảm phù nề
  • Giảm các triệu chứng ợ chua
  • Cải thiện khả năng rút tiền
  • Điều chỉnh và làm dịu hệ thống thần kinh
  • Tham Khảo: Cách Làm Bánh Chuối Giòn Thơm Ngon

    Cách nấu chuối

    Dưới đây là một số công thức nấu chuối chín đơn giản nhưng vẫn ngon và hấp dẫn:

    Làm mứt chuối

    Mứt chuối là món ngon có vị ngọt vừa phải nên sẽ rất kích thích vị giác. Vì vậy, bạn có thể bắt tay vào làm món ngon này để chiêu đãi gia đình những lúc rảnh rỗi nhé.

    Chuẩn bị vật liệu

    • Chuối chín
    • Đường
    • Cách thực hiện

      Bước 1: Chuối chín gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng dọc hoặc ngang tùy thích.

      Bước 2: Đường ngâm

      Bước 3: Lò vi sóng: công suất khoảng 400w trong 5 phút. Sau đó, kiểm tra xem chuối đã khô chưa. Nếu nó không khô, hãy tiếp tục đặt nó vào máy sấy cho đến khi nó khô hoàn toàn. Tiếp theo, bảo quản trong lọ kín.

      Mứt chuối thành phẩm phải có màu vàng đẹp mắt, có độ giòn và ngọt.

      Mứt chuối

      Tham khảo: Cách làm chuối chiên ngon nhất

      Kem chuối

      Món kem chuối thơm mát với vị bùi bùi, giòn giòn của đậu phộng rang chắc chắn sẽ làm xiêu lòng những tín đồ mê kem. Công thức này thật hấp dẫn và tôi cũng có một hướng dẫn rất chi tiết. Trên thực tế, có rất nhiều biến thể của món kem chuối này. Tuy nhiên, trong bài viết này, mình xin tổng hợp lại bằng một trong nhiều phương pháp chế biến chuối chín thành kem chuối:

      Chuẩn bị vật liệu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *