7 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang rất tự ti

Theo các nhà tâm lý học, lòng tự trọng thấp không chỉ khiến bạn thiếu nhiệt tình với cuộc sống mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, dẫn đến các vấn đề như trầm cảm và lo lắng.

Bạn Đang Xem: 7 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang rất tự ti

Dưới đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn có lòng tự trọng thấp.

Từ chối khen tôi

Sự khiêm tốn là cần thiết và đúng lúc, đúng chỗ. Nếu bạn hành động hoàn toàn khiêm tốn và từ chối những lời khen ngợi, bạn thực sự có thể đang đánh giá thấp bản thân. Bạn nên phân biệt khi nào nên khiêm tốn và khi nào nên thể hiện cá tính và giá trị của mình.

Xem Thêm: Tác giả O Hen-ri tiểu sử và truyện ngắn chiếc lá cuối cùng

Một nghiên cứu mới cho thấy lòng tự trọng của con người đã có từ thời cổ đại và đã phát triển theo thời gian. Sống trong một tập thể, từ một tập thể sơ khai như bầy đàn, và vẫn mong muốn sự chấp thuận và đánh giá cao của người khác có thể giúp họ vượt qua.

Xem Thêm : Host là nghề gì? Nhân viên Host là gì? Mô tả công việc chi tiết?

Thiếu giá trị bản thân

Dấu hiệu rõ ràng nhất của một người không coi trọng giá trị bản thân là anh ta không tự hào và không tin vào những gì mình có thể làm được. Những người như vậy luôn nghĩ rằng họ không có khả năng, rằng họ làm tốt công việc đơn giản là vì nó đơn giản chứ không phải vì họ chăm chỉ và tài năng.

Luôn nghĩ về khuyết điểm của bản thân

Những người có lòng tự trọng thấp thường chỉ nghĩ về những lời chỉ trích của mọi người và nhanh chóng cho rằng đó là sự thật. Họ có xu hướng nghĩ rằng người khác chỉ nhìn thấy khuyết điểm của họ và đem nó ra làm trò cười, nhưng thực tế không phải vậy.

Xem Thêm: Sơ đồ tư duy ngữ pháp tiếng Anh – Bộ Mind maps English Grammar tối ưu

Miễn bình luận

Một dấu hiệu chắc chắn cho thấy bạn không tin vào chính mình là sợ bày tỏ quan điểm của mình. Bạn coi thường ý kiến ​​của mình và thấy việc tham khảo ý kiến ​​của người khác dễ dàng hơn vì chúng thuyết phục hơn ý kiến ​​của bạn.

Xem Thêm : Độ lệch pha sóng cơ là gì? – Vật Lý – Luyện Tập 247

luôn “độc lập”

Những người có lòng tự trọng thấp hiếm khi làm mọi việc theo cách mà họ cảm thấy thoải mái nhất. Họ thà nghĩ ra hàng triệu lý do để không làm những gì họ muốn hơn là cố gắng làm cho họ cảm thấy tốt hơn.

Xem Thêm: Cách tính cung mệnh theo năm sinh. Bảng tổng hợp tra cứu cung mệnh

Tuy nhiên, một cách tuyệt vời để loại bỏ lòng tự trọng thấp là làm những việc bạn thực sự yêu thích.

Luôn nghĩ người khác tốt hơn

Nếu bạn luôn so sánh mình với người khác và luôn cảm thấy người khác tốt hơn mình, thì bạn phải bị mặc cảm tấn công. Các chuyên gia tâm lý khuyên bạn nên ngừng so sánh như vậy vì đó là suy nghĩ phá hoại và dẫn đến sai lầm.

Luôn trốn tránh cái mới, sợ thất bại

Những người có lòng tự trọng thấp sợ thất bại. Đây là lý do tại sao họ thích đi theo những con đường đã được thiết lập và đảm bảo hơn là thử những con đường mới. Những cá nhân này thường rất nhạy cảm và dễ dàng khuất phục trước những thử thách tưởng chừng như vô thưởng vô phạt.